Chia sjemenke
Ove male i izuzetno moćne sjemenke u posljednjih su nekoliko godina postale vrlo popularne kod nas, i to s razlogom. Naime, chia sjemenke obiluju proteinima, dati će ti energiju i dugo te držati sitom. Osim toga, pozitivno djeluju i na probavu i pomažu kod nadutosti. Možeš od njih napraviti puding, dodati ih u svoj jutarnji smoothie ili zobenu kašu ili pak ih ubaciti u salatu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
