SKUŠA I GRILL POVRĆE
Riba ne mora biti rezervirana samo za obrok petkom. Možeš ju konzumirati koliko god puta tjedno želiš i koliko si u mogućnosti. Najbolja kombinacija za LCHF prehranu je skuša koja pripada plavoj ribi bogatoj omega 3 masnim kiselinama u kombinaciji s 250 grama tikvica i šampinjona koje je najbolje pripremiti na grill tavi i peći na hladno prešanom maslinovom ulju.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
