Proteinski shake od čokolade
Sastojci:
¾ šalice bademovog mlijeka
½ šalice leda
2 žlice maslaca od badema (ili kikirikija)
2-3 žlice meda (ili nekog drugog prirodnog zaslađivača)
1 žlica chia sjemenki
2 žlice sjemenki konoplje
½ žličice ekstrakta vanilije
2 žlice nezaslađenog kakao praha
Priprema:
Miksaj sve sastojke u mikseru dok ne dobiješ glatku smjesu. Serviraj je u čaši.
Tekst se nastavlja ispod oglasa