Keto ''super-juha'''
Sastojci:
1 srednja cvjetača
1 srednji luk
2 češnja češnjaka
1 lovorov list
150 g potočarke
200 g svježeg špinata
1 litra povrtnog temeljca ili vode
1 šalica kokosovog mlijeka ili vrhnja za kuhanje
¼ šalice kokosovog ulja
1 žličica soli
½ žličice papra
Priprema:
Luk i češnjak nasjeckaj i pirjaj ih na ulju dok ne posmeđe. Dodaj im narezanu cvjetaču i lovorov list, pa pirjaj miješajući još 5 minuta. U lonac dodaj špinat i potočarku i sve kuhaj još dvije minute. Ulij vode pa kuhaj sve dok cvjetača ne omekša. Na kraju dodaj kokosovo mlijeko ili vrhnje, začini i usitni štapnim mikserom.
Tekst se nastavlja ispod oglasa