Vježbaju
Fizička aktivnost ključna je za dobro zdravlje, energiju i pozitivno raspoloženje, a osobito je važno pokrenuti svoje tijelo prije početka radnog dana. Možda ti se to čini neizvedivo ujutro, no kretanje ne mora nužno značiti odlazak u teretanu. Kratka šetnja po svježem zraku ili petminutno istezanje također mogu učiniti veliku razliku.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels