Kućni trening i trening u prirodi
Ovo je nekako logično, jer su epidemiološke mjere još uvijek na snazi, a uostalom, mogućnosti virtualnih treninga nikada nisu bile toliko popularne kao sada.
MindBodyGreen indeks wellnessa za 2021. godinu, istraživanje od oko 20 000 ispitanika, pokazalo je da se više od jedne trećine (37 posto) ispitanika barem jednom tjedno pridruži vježbanju online, a još više (40 posto) vježba uz unaprijed snimljene fitness video zapise. Ulaganja u fitness opremu kod kuće ostat će velik dio ovog trenda 2021. godine, a tome u prilog govore i zabilježeni rast prodaje u brojnim trgovinama sportskom opremom.
A ako nećemo vježbati kod kuće, vježbat ćemo vani. Šetnja, planinarenje, trčanje, vožnja biciklom, pa čak i grupni treninzi vani ostat će veliki trend tijekom 2021. godine, ne samo zbog potrebe, već i zbog ponovno otkrivene zahvalnosti za provođenje vremena na otvorenom.