Poveži se s nekim koga voliš
Važno je posvetiti se sebi, no nemoj zaboraviti ni na one koje voliš. Povezivanje s osobama do kojih ti je stalo također je važan dio selfcare rutine. Pomazi svog psa, poljubi dragog, nasmiješi se cimerici ili nazovi mamu. Za takve male trenutke pažnje nije potrebno izdvojiti puno vremena, a puno će značiti i tebi i drugima.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels