Postavi alarm malo ranije nego inače
Ako si svako jutro u žurbi, probaj se buditi malo ranije. Postavi budilicu 15 minuta ranije nego inače i iznenadit ćeš koliko više toga ćeš stići, a i dan će ti započeti u puno smirenijem tonu. Iskoristi te trenutke da se posvetiš sebi i stvarima koje voliš. Možeš meditirati, posvetiti se njezi kože ili pak samo uživati u šalici kave.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash