Živimo u vrlo brzim i dinamičnim vremenima, a svakodnevno se suočavamo s mnogobrojnim obavezama i izazovima. Moramo ići na posao, odvesti klince u školu, odraditi svoje poslovne zadatke, ostati dugo na poslu, obaviti kućanske poslove... Uz sve te obaveze, ostaje nam jako malo vremena za igru i zabavu.
I tako se vrteći u krug i iz dana u dan ponavljajući jedne te iste stvari, zapnemo u dosadnoj kolotečini, a da toga uopće nismo svjesni. Zbog toga se osjećamo bezvoljno i frustrirano, često ne shvaćajući da su upravo dosadne rutine izvor našeg nezadovoljstva. Nedostaje nam kreativnosti i motivacije. Monotonija je stalno prisutna.
Možda želimo promijeniti tu rutinu, no ne znamo odakle početi i sve to može biti prilično opterećujuće. Koliko god se možda činilo nemoguće i teško, moguće je izađi iz rutine i u svoju svakodnevicu uvesti promjene koje će nam poboljšati život, a u nastavku doznaj kako.
Za početak, vrlo je bitno pronaći izvor nezadovoljstva. Najprije trebaš shvatiti zašto se tako osjećaš, da bi uopće mogla poduzeti određene promjene. Izvor nezadovoljstva mogu biti tvoj posao, obitelj, odnosi s drugima pa čak i određeni hobiji. Jednom kad shvatiš zbog čega se osjećaš loše, onda ćeš moći poraditi na tim stvarima i učiniti sve što je potrebno da promijeniš svoj život na bolje.
Foto: Unsplash
Promijeni svoju rutinu
Ako ti se čini kao da ti je svaki dan isti, onda probaj činiti nešto drugačije. Primjerice, ako svako jutro piješ kavu, onda počni piti čaj. Ili promijeni rutu kojom odlaziš na posao. Otiđi u neki posve novi restoran na ručak, prošeći parkom u kojem nikad ranije nisi bila. O čemu god da je riječ, učini nešto novo i drugačije, što nije uobičajeno za tvoju svakodnevicu. Svrha je izaći iz monotone rutine. Svakodnevne poslovne obaveze ne moraju biti dosadne, samo moraš pronaći onu rutinu koja će ti odgovarati i činiti te sretnom.
Budi kreativna
Iako bi nam svima cilj trebao biti pronaći posao kojeg volimo, u stvarnosti su stvari malo drugačije i nemaju svi tu sreću da rade ono što vole. Jednom kad upadnemo u dosadnu kolotečinu, vrlo je lako izgubiti strast i uzbuđenje. Bez obzira na to kakav posao radiš, pokušaj usmjeriti svoju energiju u hobije ili projekte koji ti se čine zanimljivima i koji će ti donijeti uzbuđenje. Primjerice, ako voliš čitati, uključi se u klub ljubitelja knjiga, ako pak imaš umjetnički talenat, ali radiš nekakav skroz drugačiji posao, upiši tečaj crtanja ili pisanja. Pokušaj shvatiti što će u tvoju svakodnevicu unijeti dozu veselja i uzbuđenja te potaknuti tvoju kreativnu energiju.
Promijeni perspektivu
Iako zvuči pomalo kao klišej, važno je naučiti razmišljati izvan kutije te znati uvijek sagledavati životne situacije iz drugačije i veće perspektive. Želiš li osjetiti promjene u svom svakodnevnom životu, onda trebaš izaći iz svoje zone komfora. Svatko želi određenu dozu stabilnosti u životu, no ponekad nam upravo ta stabilnost može izazvati stagnaciju. Osjećaš li se kao da si zapela na određenoj životnoj točki, onda je vrijeme da malo prodrmaš svoj život i da izađeš iz te udobne zone. Razmisli o svojim velikim, privatnim i profesionalnim, ciljevima i snovima i učini sve što je potrebno da ih ostvariš. Život je kratak pa nemoj dopustiti da ti preleti pred očima. Potrudi se i učini sve što je potrebno kako bi pronašla svoju životnu svrhu. Imaj na umu da je ponekad dovoljno napraviti jedan mali korak da bi se stvari 'pokrenule'.
