Od ponedjeljka u 21.15 sati na RTL-u u showu 'Život na vagi' pratite nove kandidate koji su odlučili promijeniti svoje životne navike, a do tada isprobajte zdraviju hranu na temelju astrologije i horoskopskog znaka.
Ovan
Namirnice poput maslina, krastavaca, špinata, graha i banana neke su od onih koje bi uvelike doprinijele zdravlju ovog znaka.
Bik
Bikovi imaju snažno tijelo, manje su osjetljivi na bol i velikog su apetita. Preporučaju im se namirnice poput blitve, cvjetače i hrena .
Blizanci
Mentalna osjetljivost, pretjerana briga i tjeskoba mogu uzrokovati probleme u živčanom sustavu stoga bi zeleni grah, breskve, šljive, špinat, pečena riba, školjke i divlja riža mogli biti od velike pomoći.
Rak
Neka pokušaju naći radost u jedenju voća, povrća kuhanog na pari, rajčice, cikle, veganskog jogurta i prirodnih šećera.
Lav
Među rijetkima su koji mogu uživati u hrani koju god žele, sve dok ne pretjeruju. Cjelovite žitarice, riža, citrusno voće, jabuke, breskve, korjenasto povrće, smokve i orašasti plodovi trebali bi im se naći na meniju.
Djevica
Trebaju unositi dosta vlakana i omega masti. Avokado, jaja, konzervirana riba i svježi plodovi mora vrlo su dobri u osiguravanju tih nutrijenata.
Vaga
Cvjetača, borovnice, brancin, crveno grožđe, češnjak, maslinovo ulje, kupus i paprika zdrave su namirnice koje bi doprinijele njihovom boljem funkcioniranju.
Škorpion
Šparoga, krastavac, banana, bademi, kokos, poriluk, rajčica i zelena salata dobri su za zdravlje ovog znaka.
Strijelac
Preporuča se hrana bogata proteinima, poput cikle, rajčice, šljiva, piletine i ribe, a također im dobro čine cjelovite žitarice, kruške, jabuke, naranče, jagode i korjenasto povrće.
Jarac
Riža, voćni sokovi, voćne salate, kupus, kukuruz, čajevi i juhe nešto su u čemu jarčevi mogu uživati do mile volje.
Vodenjak
Važno im je održati ravnotežu šećera u krvi, a hrana poput jastoga, tune, špinata, kukuruza, badema, oraha i krušaka pun je pogodak.
Ribe
Namirnice bogate željezom i bjelančevinama, poput žumanjaka, kamenica, bubrega, ječma, suhog graha, špinata, zelene salate, grožđica, datulja i nemasne govedine vrlo su korisne za njihovo zdravlje.