Uzmi pauzu od društvenih mreža
Ako je tvoja ovisnost o društvenih medijima otišla predaleko, možda ćeš morati poduzeti malo radikalnije poteze te uzeti malo veću pauzu i obrisati aplikacije sa svog mobitela. Uzmi si odmor, posveti se realnost, budi jaka i stroga prema samoj sebi i pokušaj provesti nekoliko tjedana bez društvenih mreža. Prije toga informiraj prijatelje o tome da uzimaš pauzu i daj im do znanja da te mogu nazvati ili pak se osobno naći s tobom ako te zatrebaju. Bez društvenih mreža u tvojoj svakodnevici osjećati ćeš se kao da si ponovno prodisala - slobodnije i sretnije.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
