Je li moguće da mojoj aktivnoj 7-godišnjakinji treba tako malo sna?

Nekome treba više, nekome manje sna. Aktivnija djeca teže liježu i teže ih je pridobiti na spavanje.Poštovani, moja djevojčica ima 7 godina. Krenula je u školu i sve je u redu.

shutterstock_1735801265.jpg

Ali svaku večer se borimo sa spavanjem, ona nikad nije umorna i jako teško zaspe. Kao beba je bila nespavalica, često se budila noću, a danju je spavala po pola sata. Sada rijetko kad zaspi prije 23 h, diže se ujutro u 7, ide u školu, igra se cijeli dan i ide na plivanje 3 puta tjedno i svejedno navečer jedva zaspe, uglavnom u suzama, jer govori da ne može zaspati. Kad zaspi, ne budi se. Kao dijete (1,5 god) je imala febrilne konvulzije, liječena je kod Vas u poliklinici. Hvala

Odlazak na spavanje je stvar navike. Više puta smo o tome pisali i savjetujem Vam da pročitate sve što smo napisali na temu poremećaja spavanja jer će vam sigurno biti od pomoći.

Vaša djevojčica je jednostavno nešto aktivnije dijete koje se doslovno boji da joj odlaskom na spavanje „nešto ne promakne“.

Pokušajte uvesti malo reda, formirati naviku ranijeg odlaska na spavanje, uz puno priče za laku noć, male rituale ljubavi i nježnosti i sve će biti u redu.

Srdačan pozdrav

Dr. Matilda Kovač Šižgorić
spec.pedijatar
subspec.pedijatrijske neurologije

Poliklinika za dječje bolesti dr.Sabol