zanima me kako riješiti problem nočnog hranjenj tj, kako se riješiti dizanja po noči i ulaženja u frižider? po noći jedem hranu koju obično ne korzumiram ništa petjerano kao naprimjer slatkiše, po danu obroke jedem normalno, ništa retjerano količinski, čak drugi za stolom jedu više nego ja , jedino mi je problem nočni obrok i kako ga se rješiti, jer to čak radim u nekakvom polusnu? Hvala na odgovoru.
Anonimni korisnik
zanima me kako riješiti problem nočnog hranjenj tj, kako se ...
Hej, slobodno nam se obrati
Imaš pitanje vezano uz ljubav, bolne mjesečnice, što da dalje napraviš u životu, poslu?
Odgovor stručnjaka
Nije bitno koliko pojedete nego što jedete. Ako su to obroci kojisu "prazni" tj. Ne sadrže hranjiva koja su potrebna za ishranu svih našihstanica tijela, a s druge starne su bogata kalorijama, tada se javlja ovajproblem kao kod vas. Tijelo treba kvalitetnu hranu, nutriciju, za obvaljanjesvakodnevnih funkcija i održavanje zdrave vitalnosti. Predlažem vam razgovors osobnim savjetnikom koji će vam analizirati vaš jelovnik, sastavitikvalitetan 7-dnevni jelovnik, preporučiti dodatke prehrani te će vas istisavjetnik voditi koz cijeli program. Možete se javiti u nutricionističkiklub na telefone: 01/3454-418 ili 098/870-485Wellness LifestyleNutriconistički klubwww.moj-wellness.com