Pozdrav, molim pomoc i slicna iskustva. Dijagnosticiran mi je Gerb, tj gastritis 1-2 stupnja te upala dvanaesnika i jednjaka. Simptomi su mi bili ceste zgaravice, pecenje u zelucu te nekad tezina i mucnina u zeludcu. Dobila sam lijekove za smanjenje kiseline i uputu da budem na dijetnoj ishrani, no sto vise citam nailazim na suprotna misljenja. Neki dr kazu da se moze jesti sirovo voce i povrce a neki da se nesmije. Kad tome dodas nista masno, slano, slatko, kiselo, zacinjeno ostaje mi jako malo toga sto uopce mogu jesti. Kad sam doma kuham si leso meso i juhu ali najgore mi je na poslu. Ne znam sto ponijeti sa sobom a da bude hranjivo i dijetno. Molim vas dajte ideje sto bih mogla nositi a posao i jesti a da udovoljava gornjim kriterijima. Hvala puno!