molim vas pomoc...vec nocima me muci nesanica. dakle,na spavanje podem u 10h svaku vecer,ali onda ne mogu zaspati do 12. dakle,legnem i pocnu me moriti razne misli,strahovi... prije nego legnem zbog toga moram provjeriti je li zakljucano,sve u kuci sto bi moglo dovesti do nesrece,provjeriti jesu li roditelji ok...ma milijun stvari. i opet se ne mogu opustiti...brige,strahovi. potom se uspanicim kako cu zaspati...stvorim pritisak i onda ujutro se osjecam kao da me zgazio kamion. ima li jos netko ovakvih problema ili savjet o cemu da razmisljam,kakom da se opustim(bez brojanja ovaca). ovo moze izgledati bolesno,al ne mogu traziti psiholosku pomoc pa kako bi roditelji reagirali pri pomisli da imaju ludo dijete? hvala...