Pozdrav!!Imam 25 godina. Radim i studiram.Visoka sam 1,63 i imam 75 kg.Htjela bi smrsaviti.Od vjezbanja idem na pilates i tu i tamo vozim orbitrek. Ali kile bas i ne idu dole.Zanima me na koji nacin mogu kvalitetno smrsaviti, a da pri tome imam dovoljno energije za ucenje i rad?Zelim biti u formi, ali cesto mi fali energije. Potreban mi je plan prehrane. Hvala na pomoci.