POštovani,
zanima me kojim načinom prehrane mogu utjecati na smanjenje grudi ili koje su vježbe preporučljive za njihovo smanjenje?
Pozdrav
Anonimni korisnik
POštovani, zanima me kojim načinom prehrane mogu utjecati...
Hej, slobodno nam se obrati
Imaš pitanje vezano uz ljubav, bolne mjesečnice, što da dalje napraviš u životu, poslu?
Odgovor stručnjaka
U prehrani bi trebali smanjiti vrstu hrane čija struktura oponaša arhitektoniku dojke (sirevi, dizana tijesta, orasi, slatkiši), smanjite unos ugljikohidrata, a specijalnih vježbi nema osim kozmetičkih dodataka, poput masti, grudnjaka i sl. Najdjelotvornija je kirurška metoda. Postoje specijalni grudnjaci koje nose sportašice koje se bave vrlo zahtjevnim sportovima, koji imaju široke naramenice i širok donji dio, te vizualno smanjuju grudi. A zašto bi smanjivala grudi?dr. Mandica Markovinović