Pojam omega masnih kiselina vežemo uz masnoće s brojnim važnim ulogama i povoljnim učincima na naše zdravlje. Najpoznatije su, svakako, one omege sa sufiksom 3, 6 i 9, no poznatoj trojci valja pridružiti i omega-7 masne kiseline. Različita struktura ovih masnih kiselina uvjetuje i različita biološka svojstva, no ipak sve dijele jednu bitnu zajedničku značajku: blagotvoran učinak na naše zdravlje. Prirodni izvori koji osiguravaju ovu moćnu četvorku su raznoliki, a, među ostalim, u većim količinama pronaći ćemo ih u ulju sjemenki lana, noćurka, masline, pšeničnih klica i makadamije.
Pyrus
Pyrus Omega 3-6-7-9 dodatak prehrani
Hej, prijavi se!
Ako želiš komentirati, ocjenjivati i sudjelovati u nagradnim igrama, registriraj se ili prijavi sa svojim računom.
Anonimni korisnik