Odgovarajuće donje rublje, i zabrana širokoj odjeći
Odaberite odgovarajuće donje rublje
Ispravno odabrani grudnjak ili gaćice mogu učiniti veliku razliku. Što se grudnjaka tiče istraživanja su pokazala da osam od deset žena nosi krivu veličinu grudnjaka (ili košarica). Premalen grudnjak i ispadat će vam grudi te se stvoriti neželjeni šlaufići. Ako je prevelik – neće vam dati dovoljnu potporu grudima. Upravo zato je važno investirati u kvalitetno donje rublje odgovarajuće veličine.
U modu se sve više vraća oblikujuće donje rublje – gaćice (ili čak hlačice) visokog struka koje oblikuju, "stisnu" i izglade trbuščić i stražnjicu – pa mu dajte priliku jer stvarno funkcionira – prikriva nepoželjno i naglašava poželjno. Samo nemojte kupovati premalo oblikujuće rublje kako ne biste izazvali kontraefekt – kad vam višak počne "kipjeti" iz gaćica van.
Niti preusko, niti preširoko
Žene s viškom kilograma često rade iste greške – ili biraju preširoku vrećastu odjeću u želji da se sakriju ili biraju preusku odjeću – oboje je krivo jer naglašavaju tijelo te ono djeluje još veće. Odjeća koja prati liniju tijela, te naglašava ženstvene obline, ali opet nije preuska je puno bolji odabir. To se odnosi i na haljine, hlače, košulje i veste ili jakne.
Pokušaj kamufliranje tijela većom odjećom gotovo nikad ne uspijeva i obično izgledamo još šire. Puno bolja opcija je prihvatiti svoj izgled i svoje obline i pronaći odjeću koja zaista pristaje građi i veličini.
