Svi znamo da većini nas nije lako održavati vitku liniju (svaka čast izuzecima). Kad bi to bilo lako svi bismo bili veličina 38, sa zategnutom stražnjicom i bez celulita. Vi planirate smršaviti, ali sada – što je tu je, morate se snaći kako znate i izvući najbolje što se da iz trenutne situacije. Tu ćemo vam mi pomoći i otkriti kako možete izgledati mršavije samo uz pomoć odjeće (i modnih dodataka).
Ispravne veličine
Pobrinite se da nosite grudnjak prave veličine
Ne biste vjerovali koliko žena nosi krivu veličinu grudnjaka. Ako su vam košarice premale sve će se "izlijevati" iz njih, a ako su prevelike izgledaju kao osušene grožđice iza mora tkanine. A ako pak opseg grudnjaka nije pravilne veličine – ili nećete imati pravilnu podršku za grudi ili pak ćete završiti s rolicama masnih naslaga koje se vide ispod odjeće.
Obratite pozornost na sve to. Kada isprobavate je li grudnjak, koji ste odabrali dobar za vas, on jednostavno mora odmah kliknuti na mjesto. Oko leđa mora biti dovoljno velik i ne smije stezati, košarice moraju biti duboke i dovoljno velike. Grudi moraju biti u njima ugodno fiksirane, ne smiju „ispadati“ iz košarica. Ako ne znate sami odabrati otiđite u prodavaonicu specijaliziranu za prodaju donjeg rublja i zamolite pomoć prodavačice.
Nemojte nositi odjeću preveliku dva broja
Mnogo žena svoju kilažu pokušava sakriti ispod veće odjeće. Međutim, to izaziva kontraefekt (još kad bi to shvatili proizvođači odjeće za punije koji još uvijek najviše plasiraju bezobličnu široku odjeću, to bi bilo savršeno). S većom odjećom izgledate još veće. Odaberite odjeću koja je vaše veličine.
Nemojte nositi odjeću premalu dva broja
Upravo danas gledam jedan magazin na TV-u i Jelena Rozga se žali kako se udebljala nekoliko kila preko Uskrsa - a u stvari se jasno kao dan vidi da se uvukla u premale hlače, pa je i njoj, mršavoj kakva stvarno jest, svejedno sa strane na struku iskočio "špekić". Premala odjeća samo znači da će vam nešto negdje iskočiti i baš odvući pažnju na taj višak. Ponavljam, odaberite odjeću koja je vaše veličine.
Osnove
Nosite uzorke koji naglašavaju vaš oblik tijela
Ako ste ravne građe tijela odaberite boje koje će stvoriti dojam figure pješčanog sata. A ako ste jedna od onih sretnica kojima kilice ne idu u struk – naglasite upravo taj dio tijela. Ako su pruge u pitanju – radije birajte okomite koje izdužuju od vodoravnih koje proširuju. Odlična opcija su i asimetrične pruge koje izdužuju i čine vas mršavijima i višima.
Tamnije boje
Činjenica jest da tamnije boje prividno sužavaju, no to ne znači da morate biti od glave do pete u crnom. Tamnija siva, tamno plava, čokoladno smeđa su odlične opcije. Koristite i igru svjetla i sjene. Svjetlijim bojama odvucite pažnju na dijelove tijela koje želite istaknuti, a tamne na one koje želite prikriti.
Slojevanje
Tko kaže da punije žene ne mogu nositi slojevito? Uska, čvršća majica na naramenice ispod košulje može vam pomoći da prikrijete rolice oko trbuha. Kod slojevanja se ograničite na maksimalno tri sloja. Za gornji sloj birajte strukiranu odjeću – strukiranu košulju, vestu, sako ili jaknu. Nemojte birati komade od predebelih ili prenakićenih (volani ili debela vuna) materijala. Ako želite izgledati generalno uže svjetlije boje stavite u donji sloj, bliže tijelu, a tamniji izvana, a ako vam je trbuščić problem krenite obrnuto – prvo najtamnije, pa prema svjetlijima.
Nabavite oblikujuće donje rublje
Što god tko mislio o tome, čvrsto oblikujuće donje rublje zaista pomaže u instantnom zatezanju problematičnih dijelova tijela – trbuha, stražnjice i bedara. Zaista se isplati investirati u kvalitetno oblikujuće donje rublje!
Foto: annetteonline.com
Hlače i suknje
Nabavite hlače s bočnim šavovima koji su vidljivi od naprijed
Odlična optička varka - ako netko pogleda ravno u vas i vidi šavove na nogavicama – izgledamo mršavije nego što zapravo jesmo.
Odaberite hlače s nešto višim strukom
Iako vam hlače s niskim strukom možda izgledaju seksi – što su hlače niže to su veće šanse da vam iskoče rolice u području struka/bokova. Nešto više hlače će puno bolje prikriti višak koji imate na tom području.
Donja polovica u jednoj boji
Odaberite istu boju hlača, suknje, najlonki i cipela ako želite izgledati mršavije.
Tamnije hlače i suknje da sakrijete bokove i guzu
Ako su vam stražnjica i bokovi problematični odaberite crne ili tamnoplave (smeđe, ljubičaste) hlače ili suknju i majicu u svjetlijoj boji koja privlači pažnju.
Odaberite pravu suknju
Ako imate veću stražnjicu klonite se haljina i suknji A-linije i odaberite nešto užeg kroja (ne i preuskog). Ako želite izgledati viši nemojte se odlučiti za suknju ili haljinu koja je duža od duljine tik ispod koljena. Naravno, nemojte odabrati niti ništa prekratko - kraće od sredine bedara.
Majice, košulje, haljine...
Odaberite pravi izrez
Izbjegavajte jako zatvorene majice. Radije odaberite V-izrez. Ovakav izrez izdužuje vrat, lice izgleda dulje i mršavije, a sitnije izgleda i cijeli gornji dio tijela. Jako zatvorene majice s druge strane skraćuju vaše tijelo, pa vam lice i gornji dio tijela izgleda punije.
Pokažite malo kože
Ako imate lijepe ruke i dekolte – svakako ih pokažite. Gole ruke i malo dekoltea (s V izrezom) pomažu vizualno produljiti tijelo, a i to što ćete izgledati kao seks bomba neće odmoći.
Haljine i košulje na preklop
Nema se tu što puno za na dodati – odlične su za punije žene – što zbog toga što prekrivaju višak na trbuhu, što zbog V-izreza koji sužava.
Definirajte struk
Ovo bi tehnički gledano moglo ići i pod modne dodatke koji slijede, ali spomenut ću ovdje jer se odnosi na košulje i haljine. Ako imate haljinu ili košulju koja je malo preširoka nemojte se bojati "suziti" je remenom. Remen može pomoći naglasiti ili prikazati figuru pješčanog sata, a tako izgledate mršavije
Izdužite torzo
Ako želite izgledati mršavije onda vizualno izdužite torzo – i to tako da remen stavite direktno ispod grudi ili pak odaberite odjeću koja je sužena u tom dijelu.
Foto: kandyjaxx / Foter.com / CC BY-NC-ND
Modni dodaci
Odaberite prave cipele
Cipele na visoku petu pomoći će da vam tijelo izgleda više, mršavije i ženstvenije. U njima vam noge izgledaju duže i mršavije, u njima vam se mijenja i držanje tijela koje postaje uspravnije. U ravnim cipelama ne naglašavate ništa. Ako niste naviknuti na visinu počnite s nižim i punijim petama da se naviknete na visinu. Kad već govorimo o punim petama, cipele s takvom petom odaberite ako imate jače zglobove ili listove.
U cipelama boje kože (na golu nogu ili najlonke boje kože) izgledat ćete više, a tako ćete izgledati i mršavije. Obratite pozornost i na to kako cipele izgledaju sprijeda. U nekim cipelama ćete djelovati niže (kao što su cipele s remenčićem preko zgloba), dok ćete u drugima izgledati više (cipele s otvorenim prstima ili sandale).
Pravilno koristite nakit
Ako želite istaknuti dekolte stavite lančić koji nije ni presitan niti prekrupan, ili pak viseće naušnice koje će pažnju skrenuti na vaše lice, a ne na tijelo. Ako želite izduljiti tijelo (jer tako izgledate mršavije) odaberite dugački lančić (ili više tankih lančića) koji se spuštaju sve do iznad vašeg pupka.
Odaberite pravu torbicu
Ako odaberete veliku torbu izgledat ćete veće, a isto vrijedi i ako odaberete jako malo torbicu. Što je rješenje? Umjerenost. Odaberite torbu srednje veličine, pa nećete djelovati kao da pokušavate kompenzirati za svoju veličinu.
Nosite marame
Ako želite svrnuti pažnju s tijela na lice, marama ili svileni šal su odlični za to.
Nevezano za odjevne predmete (iako smo to spomenuli kod cipela), zaista obratite pozornost na držanje tijela. Hodajte uspravno, podignute glave, ramena unatrag i automatski ćete izgledati mršavije.
Samo zato što imate nekoliko kilograma viška (ili još više) to ne znači da se ne možete dotjerati najbolje što je moguće. Držite se ovih savjeta i garantirano ćete čuti "Jesi li smršavila? Koja je tvoja tajna, jer odlično izgledaš!".
Naslovna foto: Ambro / FreeDigitalPhotos.net