Osjećaš se loše nakon vremena provedenog s njim
U 'vezi' s ovakvom osobom mogla bi iskusiti čitav vrtlog emocija. Kako upozoravaju terapeuti za odnose, breadcrumberi flertuju sa svojim žrtvama, no nerijetko ih i omalovažavaju. Ako te često uspoređuje s bivšom ili ti daje popis stvari koje bi trebala napraviti kako bi postala zanimljivija, moguće je da si žrtva ove manipulativne taktike. U zdravoj vezi nikad se ne bi trebala osjećati loše ili se stalno zapitkivati jesi li dovoljno dobra. Nemoj nikada dopustiti nekome da te tretira na taj način jer takva veza nije zdrava nit pak dugoročno održiva.