Prvi put nakon poroda možda ne bude najugodnije iskustvo
Vaginalna suhoća komplicira stvari određenom broju žena, i tu im se obično savjetuje duža predigra kako bi se stidnica i rodnica adekvatno navlažile. Također, dobro je koristiti i lubrikante na bazi vode pa će cijelo iskustvo ići glađe. S obzirom na to da na vlažnost utječe hormon estrogen, koji uslijed dojenja može pasti, mogla bi te snaći suhoća. Naravno da odnos 'na suho' ne treba prakticirati jer je bolan, a može uzrokovati i krvarenje. Umjesto toga, probajte se maksimalno opustiti i posvetiti jedno drugome. Također, odvaži se izvoditi Kegelove vježbe - vaginalni porod može nakratko rastegnuti mišiće vaginalnog kanala pa im treba povratitio snagu. Čak i ako si rodila carskim rezom, treba pričekati da on zacijeli pa se tek onda bezbrižno prepustiti strastima. Dakle, ove okolnosti, a ponajprije osjećaj straha jer nisi sigurna kakav će ti biti seks ili osjećaj da sve morate obaviti u sekundi, dovode do neugode i boli. Zato ćemo ti opet preporučiti da komuniciraš s partnerom, slušaš svoje tijelo te da se ne stišćeš niti brineš kako će sve proći. Sve će ti biti lakše već sljedeći put.
