Otvorite svoje osjetila
Kako biste vratili svoju senzualnost i za vrijeme seksa i osjetili sve promjene u vaše tijelu, strast i uzbuđenje, vrijeme je da se usmjerite na ono što se događa vama i oko vas tog zadanog trenutka. Ispraznite svoj um od svega osim osjećaja i dodira.
Kako biste to s vremenom mogli postići, morate se predati tom trenutku i živjeti samo za taj trenutak. Kada savladate da vaš um i tijelo djeluju kao jedna cjelina, možete se upustiti u istraživanje onog što će vam pružiti još više zadovoljstva, što vam se više sviđa, a što manje. Nemojte žuriti, uzmite vremena. Dugom predigrom sa svojim partnerom istražujte vlastita tijela, opustite se i otkrijte nove stvari koje do sada niste znali jedan o drugome.
Ako nemate dovoljno samopouzdanja, pokušajte prvo sa samozadovoljavanjem, istražujući svoje tijelo dulje vrijeme. To je isto seksualno iskustvo, koje vam može pomoći u otkrivanju vlastitog tijela. Osim toga, s mogućnošću da zadovoljite sami sebe, moći ćete ostati povezani s fizičkim osjećajem strasti i iskusiti strastveni seks sa svojim partnerom.