Dok treniraš
Ne znamo jesi li ikad razmišljala o tome, ali orgazam - coregazam - možeš doživjeti i tijekom treninga. Treba li ti bolja motivacija za pokrenuti se? "Vježbe koje uključuju aktiviranje dna zdjelice, ponekad mogu rezultirati orgazmom", dodaje Jansen. Ne samo da bi jačanjem tih mišića mogla poboljšati seksualno iskustvo nego bi se mogla pitati što se upravo dogodilo. Naravno, trebaš 'pogoditi' pokret i biti mentalno opuštena, a za potencijalno doživljavanje takvog orgazma najbolje su vježbe za jačanje mišića trbuha, vožnja biciklom, ali i dizanje utega. Ne možemo ti jamčiti da ćeš vrhunac doživjeti čim ušetaš u teretanu, no upornost se isplati.