Nastavi s uzbuđenjem nakon prvog orgazmai redovito radi Kegelove vježbe
Nakon prvog orgazma sve se svodi na eksperimentiranje. Ako je tvoj klitoris toliko osjetljiv da ne možete podnijeti dodir na njega okreni se ostatku tijela za vrijeme penetrativnog seksa. Pokušaj s različitim vrstama stimulacije - igraj se (ili neka to partner čini) sa svojim grudima i bradavicama, ili neka te partner ljubi svugdje osim po klitorisu. Poanta je da nastaviš s uzbuđenjem u bilo kojem obliku koji ti najviše odgovara. Na klitoris se možete vratiti kada se ti ponovo osjetiš spremnom.
Kada god se sjetiš u toku dana - radi Kegelove vježbe
Pritiskanjem mišića na guzi učvrstit ćeš svoj donji dio tijela, a to će ti pružiti snažnije i jače orgazme. S Kegelovim vježbama jačaš protok krvi i tako dolazi do više kontrakcija. Sve što moraš zapamtiti i naučiti je u kojem trenutku opustiti, a u kojem napeti mišiće.
