Dakle, koliko bi seks trebao trajati?
Ako te muči vrijeme trajanja seksualnog odnosa, imaj na umu da su seksualni stručnjaci složni kako ne postoji apsolutni ili standardni vremenski raspon koji bi predviđao koliko dugo bi 'dobar seks' trebao trajati.
Fokus na pravila u seksu ili 'kako bi nešto trebalo biti' može prouzročiti nezadovoljstvo, narušiti seksualno iskustvo i pogoršati odnos s partnerom. Seks bi trebao trajati sve dok su obje strane složne i dok uživaju u tom iskustvu, a to može varirati od nekoliko minuta do nekoliko sati.
Ovisno o raznim čimbenicima, negdje između 5 do 20 minuta je ono što većina smatra poželjnim, kažu stručnjaci. Čimbenici koji igraju ulogu u trajanju seksa uključuju dob, seksualnu orijentaciju, seksualnu funkciju, medicinska stanja, seksualne ciljeve, itd.
Važno je zapamtiti i da je ono što ljudi žele i u čemu uživaju vrlo različito kada su u pitanju sve stvari vezane uz fizičku intimnost, uključujući i samo trajanje seksa i postizanje orgazma. Ponekad nam više odgovara brzinski seks, a u drugim situacijama radije ćemo uživati u sporom seksu. I jedna i druga vrsta seksa ima svoje prednosti.
Izvor: Giphy
Prema mišljenju stručnjaka, brzinski seks može biti jako zabavan, spontan, intenzivan i uzbudljiv. Ujedno je dokaz da nije potrebno dulje vrijeme da bi seks bio ugodan. Osobito je pogodan za one parove koji su u stisci s vremenom, a omogućava im da uživaju u seksu i da pritom ostanu povezani. Usputni seks 'na brzaka' zapravo pozitivno utječe na seksualnu rutinu te povećava uzbuđenje i seksualnu energiju. Dobar je za održavanje zdravog seksualnog života i odnosa općenito.
Ipak, ako brzinski seks nije u tvom stilu, i to je skroz u redu. Nekim ljudima treba više vremena da bi se oslobodili stresa i da bi se seksualno uzbudili pa preferiraju dulje i sporije seksualne odnose.
Razumijevanje vlastitih seksualnih želja i potreba ključno je za ugodno seksualno iskustvo. Kada su partneri opušteniji, sposobniji su izraziti svoje želje bez straha od toga da ih druga strana kritizira ili osuđuje. Iskrena i otvorena komunikacija važna je za održavanje kvalitetnog i zdravog seksualnog života te za postizanje zadovoljstva.