Kad ti partner govori, dobro slušaj
Nakon što izgovoriš svoj dio, daj partneru priliku da podijeli svoje osjećaje i misli. "Možeš ponoviti ono što čuješ od svog partnera, a zatim mu daj priliku da razjasni. Potvrdi, suosjećaj i pokušaj razumjeti što ti partner govori", dodaje Kahn. Usporavanje razgovora na ovaj način stvorit će promišljenije odgovore i minimizirati obranu. Kada oboje dobro čujete jedno drugo, bez obrambenih stavova, moći ćete puno lakše krenuti u nova istraživanja, ali ćete i lakše vratiti onaj žar s početka veze.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Unsplash