Učinkoviti savjeti

Kako dalje? 7 koraka koji će ti pomoći da vratiš samopouzdanje nakon prekida

Neki ljudi imaju problema s manjkom samopouzdanja nakon prekida. Na sreću, postoje brojni načini za prevladavanje svih mentalnih prepreka s kojima se osoba suočava nakon razlaza s partnerom

pexels-rafael-barros-1841423.jpg
Foto: Pexels

Pripazi na svoje misli

Naše misli oblikuju našu svakodnevicu stoga nastoj razmišljati pozitivno. Možda će ti u početku to biti teško, no to je nešto na čemu bi svakako trebala poraditi. Umjesto da si fokusirana na negativne stvari i da se opterećuješ prošlošću, radije razmišljaj o planovima za budućnost i uživaj u svim onim malim stvarima koje te čine sretnom. Okruži se pozitivnim ljudima i sigurno ćeš se ubrzo osjećati puno bolje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
7/8