Fizički kontakt - ti odlučuješ o svom tijelu
Neki ljudi vole zagrljaje i poljupce, drugima takvi fizički kontakti stvaraju nelagodu. Bitno je jasno komunicirati o vlastitim granicama, bez obzira na to što takav razgovor može biti pomalo nelagodan.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
„Riječ je o granicama koje se tiču tvog tijela i toga kako želiš da te se dodiruje. Na primjer, to uključuje i to je li ti grljenje ugodno ili nije“, kaže Kaytee Gillis, autorica i psihoterapeutkinja koja radi sa žrtvama obiteljskih trauma i nasilja u vezi.
Ova granica može se odnositi i na tvoju djecu – pa i kućne ljubimce, odnosno na to osjećaš li se ugodno s tim da ih se nosi, draga i dira.
