Previše alkohola
Prekomjerna konzumacija alkohola nije dobra za zdravlje općenito, a seksualni život također može nastradati. Kratkoročno gledano, prekomjerna konzumacija alkohola uzrokuje promjene u cirkulaciji, a to znači manje krvi koja ide u penis - manje krvi znači slabija erekcija, budući da je krv u tkivu penisa ono što ga čini tvrdim. Osim toga, većina alkoholnih pića su estrogena. To znači da unose više estrogena u tijelo, što dovodi do niže razine testosterona, koji potiče uzbuđenje i erekciju. Dugoročno gledano, oštećenja jetre zbog dugotrajnog kroničnog opijanja pogoršavaju erektilnu disfunkciju. Dakle, najbolje rješenje je umjerenost u konzumaciji alkohola.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Foto: Pexels