Ljubav i seks
Ljubav ide kroz želudac

Jesi li znala da su ove namirnice dokazano prirodni afrodizijaci?

Jesi li znala da su ove namirnice dokazano prirodni afrodizijaci?
Nutritivna vrijednost, miris, tekstura, oblik pa čak i boja nekih namirnica mogu izazvati uzbuđenje i probuditi želju za seksom

Na seksualnu želju utječe brojni faktori -  od svakodnevnog stresa pa sve do namirnica koje svakodnevno unosimo u svoje tijelo. Neki smatraju da postoji i ona hrana koja može pozitivno utjecati na naš libido, a takve se namirnice nazivaju afrodizijacima.

Prirodni afrodizijaci oduvijek su privlačili pažnju znanstvenika i onih koji pokušavaju poboljšati svoj seksualni život. Prema riječima stručnjaka, namirnice za koje se vjeruje da su afrodizijaci zapravo doprinose zdravoj cirkulaciji, uravnotežuju hormone, promiču vitalnost te tako pozitivno utječu i na libido.

Nutritivna vrijednost, miris, tekstura, oblik pa čak i boja nekih namirnica mogu izazvati uzbuđenje i probuditi želju za seksom. Na kraju krajeva, ljubav ide kroz želudac, a u senzualnim zalogajima je uvijek zabavno uživati, osobito udvoje.

Nutricionisti se slažu kako uistinu postoje neke namirnice koje djeluju kao prirodni afrodizijaci, a u nastavku ti otkrivamo neke od njih koje možda već i imaš kod kuće.

Čokolada

Tamna čokolada jedan je od klasičnih afrodizijaka, a riječ je o namirnici koju gotovo svi vole. Drevni narodi Maje i Azteci vjerovali su kako je kakao hrana bogova i koristili su ga u brojnim ritualima. Postoje zapisi koji sugeriraju kako su upravo Azteci bili prvi narod koji je čokoladu povezivao sa seksualnom moći i pojačanim libidom. Studija provedena u Italiji potvrdila je kako uistinu postoji veza između svakodnevne konzumacije čokolade i povećane seksualne želje. Naime, čokolada sadrži triptofan – kemikaliju koja pozitivno utječe na raspoloženje i tako povećava zadovoljstvo.  

Jesi li znala da su ove namirnice dokazano prirodni afrodizijaci?

Maca prah

Maca je biljka podrijetlom iz peruanskih planina, a od nje se dobiva moćni prah koji se danas koristi u prehrani kao 'supernamirnica' upravo radi svojih čudesnih svojstava. Pozitivno utječe na plodnost i povećava razinu energije, a ujedno je i potencijalni afrodizijak. I neke su studije potvrdile poveznicu između maca praha i seksualnosti, a Peruanci od davnina koriste ovu biljku za energiju i plodnost. Istraživanje je potvrdilo učinkovitost maca praha kod podizanja muškog libida, a neke studije sugeriraju i da maca prah općenito pozitivno utječe na muško spolno zdravlje.

Jesi li znala da su ove namirnice dokazano prirodni afrodizijaci?

Avokado

Ovo voće danas uživa veliku popularnost radi svog bogatog nutritivnog sastava, no malo tko zna da avokado ima i neka afrodizijačka svojstva. Azteci su avokado nazivali 'stablom testisa', a sadrži i spojeve koji mogu pozitivno utjecati na seksualnu želju kod žena i muškarca. Naime, avokado sadrži visoku razinu zdravih masnoća koje su dobre za zdravlje srca i krvnih žila, a ujedno je i bogat vitaminom E za koji se pokazalo da ima pozitivan učinak na plodnost kod oba spola. Uz to, avokado sadrži i vitamine B skupine koji povećavaju razinu energije i vitalnost.

Jesi li znala da su ove namirnice dokazano prirodni afrodizijaci?

Med

U tradicionalnoj medicini med se već stoljećima koristi radi svojih terapeutskih moći. Med ima specifičan sastav te je snažan antioksidans, a uz to ima i antigljivično i protuupalno djelovanje. Jača imunološki i kardiovaskularni sustav, a sadrži i spojeve koji su važni za ravnotežu hormona koji su neophodni za zdrav libido. Postoje i zapisi koji tvrde kako je starogrčki znanstvenik Hipokrat koristio med upravo za održavanje svoje seksualne snage.

Jesi li znala da su ove namirnice dokazano prirodni afrodizijaci?

Smokve

Neke se namirnice smatraju afrodizijakom radi svog izgleda, mirisa ili teksture, a među njima su i smokve. Specifičan oblik doprinosi reputaciji ovog voća kao afrodizijaka, no smokve sadrže i moćne sastojke poput aminokiselina koje zapravo pozitivno utječu na libido, a mogu povećati i seksualnu  izdržljivost kod muškaraca.

Jesi li znala da su ove namirnice dokazano prirodni afrodizijaci?

Jagode

Slasne jagode su radi svoje jarke crvene boje i srcolikog oblika zaslužile reputaciju voća koje povećava libido. Ipak, ta tvrdnja ima i svoje znanstveno uporište prema kojem se jagode s razlogom smatraju afrodizijakom. Naime, jagode obiluju vitaminom C koji jača libido. U duhovnom smislu, jarko crvena nijansa pomaže u održavanju naše korijenske čakre koja je povezana s našom seksualnom moći.

Jesi li znala da su ove namirnice dokazano prirodni afrodizijaci?

Kamenice

Ova morska delicija zasigurno je među najpoznatijim prirodnim afrodizijacima zbog čega su i prilično skupocjene. Iako se mogu pohvaliti svojim seksi oblikom, kamenice obiluju cinkom – mineralom koji je neophodan za proizvodnju testosterona i sperme kod muškaraca. Uz to, smatra se kako su dobar prirodni afrodizijak i za žene jer jačaju njihov seksualni nagon.

Jesi li znala da su ove namirnice dokazano prirodni afrodizijaci?