'Igre' okrivljavanja
Ovo je jedna od najčešćih komunikacijskih barijera koje su prisutne u brojnim odnosima, a zapravo na taj način samo pokušavamo svaliti krivnju na partnera umjesto da se pozabavimo vlastitim manama. Svatko u odnos unosi neke svoje probleme, tzv. emocionalnu 'prtljagu', no da bismo to uvidjeli trebamo zagrepsti malo dublje ispod površine. Primjerice, ako imaš potrebu uvijek biti u pravu, možda bi trebala malo popustiti i povremeno pristati na kompromis. Ako pak si sklona ljutnji, nauči kako obuzdavati svoj temperament i pripazi na svoje reakcije. Daj si trenutak i svjesno odaberi kako ćeš reagirati prije nego odgovoriš na agresivan način.
Izvor: Giphy