Ljutnja
Ljutnja je vrlo snažna, ali i potencijalno toksična emocija. Svi se ponekad ljutimo i to je posve prirodno, no ono što radimo s ljutnjom zapravo čini prepreku zdravoj komunikaciji. Kada pokušavamo komunicirati s partnerom, najčešće se radi o rješavanju određenih problema. No ako to radimo vičući jedni na druge, to sigurno neće riješiti problem. Cilj je razumjeti drugu stranu, a zatim biti shvaćen. Važno je naučiti rješavati sukobe na miran način.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Izvor: Giphy