Veći unos vode
Znamo da je važno da tijekom cijele godine unosimo dovoljnu količinu vode. No, ne samo da je ona neophodna za tijelo i um, već je izuzetno važna i za kosu. Tako ćemo hidratizirati kosu i vlasište, a za zdravu kosu izuzetno je važno da imamo i uravnoteženu prehranu. Ljeto je idealno vrijeme za zdravlje jer postoji puno svježeg voća i povrća, samo je važno staviti na tanjur prave namirnice.
Tekst se nastavlja ispod oglasa