Istuširaj se nakon buđenja
Prije odlaska na posao obavezno se istuširaj mlakom do hladnom vodom kako bi se osvježila i rashladila nakon buđenja. Izbjegavaj kosu sušiti fenom i radije je operi navečer te je ostavi da se prirodno osuši. Ako se znojiš pojačano, preporučuje se tuširanje vodom do nekoliko puta dnevno. Nakon tuširanja nanesi lagani losion za tijelo koji u sebi ima sastojke kojih će rashladiti tijelo - poput mente, aloe vere i sl. Izbjegavaj nanositi teške kreme i parfeme te umjesto toga odaberi osvježavajuće mirisne vodice ili maglice za tijelo.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
