Koža na usnama puno je tanja i osjetljivija za razliku od kože na ostatku tijela. Usne su također izložene suncu, hladnoći i suhom zraku, što ih čini sklonima suhoći, pucanju i ljuštenju.
Ono što usnama nedostaje uljne su žlijezde, stoga usne ne mogu same proizvesti svoju vlagu, ali neki prirodni proizvodi mogli bi biti od velike pomoći.
Saznaj kako umiriti ispucale usne hranjivim sastojcima koji će brzo olakšati svaku bol ili nelagodu.
1. Koristi dobar balzam za usne
Neki su balzami bolji od drugih, a mnogi popularni brendovi mogu sadržavati sastojke koji isušuju usne. Primjerice, mnogi balzami za usne sadrže mentol ili neku drugu aromu - to može pružiti osjećaj hlađenja, ali menta jako isušuje pa usne može učiniti ispucalijima nego prije.
Česti isušujući sastojci u balzamima za usne su mentol, kamfor i fenol, a proizvodi za usne s okusom također ih isušuju.
Umjesto toga, potraži balzame koji sadrže umirujuće i hidratantne sastojke, poput petroleuma, lanolina, ceramida i pčelinjeg voska.
(Foto: Pexels)
2. Isprobaj prirodne pripravke za usne
Postoji nekoliko učinkovitih prirodnih sastojaka za ispucale usne, a neke od njih možeš pronaći i u svojoj kuhinji.
- Aloe vera: Gel koji se nalazi unutar lista aloe vere sadrži vitamine, minerale, antioksidanse i protuupalna svojstva koja umiruju i hidratiziraju oštećenu kožu.
- Kokosovo ulje: Dobiveno iz mesa kokosa, ovo ulje bori se protiv upale, ublažava kožu i čini ju mekom.
- Med: Odličan je tretman za suhu kožu jer hidratizira, a sadrži i antioksidanse i antibakterijska svojstva, koja pomažu u prevenciji infekcije i sprječavaju pojavu suhih i ispucalih usana.
- Krastavac: Nježno hidratizira usne i sadrži vitamine i minerale koji poboljšavaju izgled usana.
- Zeleni čaj: Bogat antioksidansima i mineralima, zeleni čaj sadrži i polifenole, koji smanjuju upalu. Vrećicu zelenog čaja umoči u toplu vodu i lagano nanesi preko usana kako bi ih omekšala i uklonila suhu kožu. Ova je tehnika nježnija od tradicionalnog pilinga.
(Foto: Pexels)
3. Napravi piling usana
Ispucale usne prekrivene su slojem suhe kože koja ljekovite sastojke iz balzama sprječava da dopru do ozlijeđenog područja.
Mnogi ljudi koriste pilinge za usne koji sadrže šećer ili sodu kako bi uklonili suhu kožu, a kada kupuješ piling za usne, potraži proizvode sa sastojcima koji umiruju i hidratiziraju kožu.
(Foto: Pexels)
4. Pij dovoljno vode
Dehidracija glavni je krivac kada su u pitanju ispucale usne. Ljudi često ni ne primijete kada su dehidrirali, pa je dobra ideja steći naviku pijenja vode tijekom cijelog dana.
Dehidracija se pojavljuje kada tijelo gubi više tekućine nego što je unosi. Kada tijelo dehidrira, izvlači vodu iz drugih svojih dijelova kako bi osiguralo da stanice ostanu hidratizirane, a to može uzrokovati suhoću kože, uključujući kožu usana.
Neki od simptoma dehidracije su žeđ, suha usta, glavobolja i vrtoglavica.
(Foto: Pexels)
5. Koristi ovlaživač
Previše vremena provedenog na suhom zraku može ukloniti vlagu iz tvoje kože, a to je posebno čest problem zimi.
Unošenje dovoljno tekućine dobar je način da tijelo ostane hidratizirano tijekom cijele godine. Ipak, neki ljudi u obzir uzimaju i korištenje ovlaživača tijekom zimskih mjeseci kako bi dodali malo vlage u zrak.
(Foto: Pixabay)
6. Izbjegavaj pušenje
Duhan i dim mogu uzrokovati iritaciju osjetljive kože oko usana, što ih može isušiti i učiniti sklonijima pucanju.
Pušenje može uzrokovati i još neke probleme u ustima, kao što su čirevi i bol desni, a mnogi ljudi, nakon što prestanu pušiti, primijete da im se koža počela liječiti i da su ispucale usne postale glatke.
(Foto: Pexels)