Nedovoljna hidratacija
Redovito pijenje vode važno je za naše zdravlje, ali i izgled kože. Trebali bismo unositi tekućinu tijekom cijele godine, ne samo ljeti kada nam je vruće. Hladnoća isušuje kožu i oduzima joj vlagu stoga je jako važno piti puno vode kako bismo je hidratizirali. Osim vode, dobar izbor za hidrataciju su i nezaslađeni biljni čajevi. Uz unos tekućine, važno je koristiti i hidratantnu kremu za njegu kože izvana.
Tekst se nastavlja ispod oglasa