Sigurno si već čula za oil gritting, ali znaš li što je to zapravo? Ova metoda čišćenja lica postala je viralna na TikToku i obećava temeljito uklanjanje mitesera pomoću ulja. Zvuči predobro da bi bilo istinito? Hajde da vidimo kako zapravo funkcionira i može li ti stvarno pomoći u borbi protiv nečistoća.
Što su miteseri i zašto nastaju?
Miteseri (ili otvoreni komedoni) su one sitne, tamne točkice koje se najčešće pojavljuju na nosu, čelu i bradi – odnosno u T-zoni. Nastaju kada se višak sebuma i mrtve stanice kože nakupe u porama i formiraju čep. Kad taj čep dođe u dodir sa zrakom, oksidira i postane crn, zbog čega miteseri izgledaju kao crne točkice na licu.
Što je oil gritting?
Oil gritting je tehnika dubinskog čišćenja kože koja kombinira ulje i masažu kako bi pomogla u uklanjanju mitesera i drugih nečistoća iz pora. Neke verzije uključuju i masku od gline, koja dodatno izvlači nečistoće. Ako si vidjela videe gdje ljudi masiraju lice uljem i onda im se pojavljuju sitna zrnca na prstima – e, to su ti famozni "grits" ili nečistoće koje izlaze iz pora.
Kako se radi oil gritting?
Ako želiš isprobati oil gritting, ali nisi sigurna odakle krenuti – ne brini, postupak je jednostavan i lako ga možeš uklopiti u svoju rutinu. Sve što ti treba je malo strpljenja, dobro ulje i nekoliko minuta za opuštajuću masažu lica. Ova metoda može biti odličan dodatak tvojoj njezi kože, ali važno je da je provedeš na pravi način kako bi izbjegla iritacije i postigla najbolje rezultate. Evo kako to možeš napraviti korak po korak!
- Odaberi kvalitetno ulje za lice (bitno je da bude nekomedogeno, znači da ne začepljuje pore).
- Nanesi ulje na suhu kožu, fokusirajući se na T-zonu.
- Lagano masiraj lice 5 do 15 minuta – nemoj previše pritiskati, cilj je nježno potaknuti nečistoće da izađu na površinu.
- Ako primijetiš sitna zrnca pod prstima, to je znak da metoda radi!
- Za dodatni učinak, nanesi masku od gline, pričekaj da se osuši i zatim je isperi.
- Nanesi hidratantnu kremu ili nekoliko kapi ulja kako bi koža ostala nahranjena.
Je li oil gritting dobar za tvoj tip kože?
Ova metoda najbolje odgovara ako imaš masnu ili mješovitu kožu jer pomaže u regulaciji sebuma i čišćenju pora. Također može biti korisna ako često imaš mitesere i tražiš način da ih držiš pod kontrolom.
S druge strane, ako imaš suhu kožu, oil gritting ti možda neće odgovarati jer bi dodatna masaža mogla još više isušiti lice. Također, ako imaš osjetljivu kožu sklonu crvenilu ili rozaceji, bolje je preskočiti ovu metodu jer bi mogla izazvati iritacije. Ako se boriš s aktivnim aknama, oil gritting bi mogao pogoršati stanje, pa se u tom slučaju radije posavjetuj s dermatologom.
Savjeti za siguran oil gritting
Budi nježna prilikom masaže – nije poanta da trljaš kožu agresivno, jer to može dovesti do iritacija, crvenila, pa čak i sitnih mikrooštećenja. Lagani kružni pokreti su sasvim dovoljni da potaknu čišćenje pora bez nepotrebnog stresa za tvoju kožu.
Možeš isprobati profesionalne uljne čistače koji su posebno formulirani za dubinsko čišćenje bez začepljivanja pora. A ako pak želiš prirodna ulja, važno je koristiti samo nekomedogena ulja, odnosno ona koja neće začepiti pore i uzrokovati dodatne probleme s miteserima. Najbolje bi bilo da koristiš:
- Jojobinog ulja
- Ulje sjemenki grožđa
- Razrijeđeno ulje čajevca
POGLEDAJ VIDEO: Dr. Kolić: Kako se zaštititi od melanoma?