Ne smijemo težiti savršenstvu
Najgora stvar koju si u životu možemo raditi je težiti savršenstvu. To je bitka koju odmah gubimo i koja nas čini nesretnima. Anksioznost koja dolazi kao posljedica tog nezadovoljstva samo će nas potaknuti na još destruktivnije ponašanje.
Umjesto toga, pokušaj živjeti u realnosti i biti u dodiru sa svojom okolinom. "Meditiram svaki dan oko 45 minuta do jednog sata kako bi ostala mirna i prizemljena", rekla je Jane i dodala: "Biti svjesna svojih postupaka, biti znatiželjna i ulagati u odnose s bližnjima najjednostavniji je put do vječne mladosti".
Tekst se nastavlja ispod oglasa