Ako imate problema s masnom kosom, znajte da niste jedini i da mnogo ljudi muku muči s ovim problemom... Prati kosu baš svaki dan nije praktično, a niti ekonomično, zato je svaka pomoć dobrodošla, zar ne?
Masna kosa veoma je zaista učestala pojava, a nastaje zbog pojačanog lučenja sebuma vlasišta. Žlijezde pri korijenu kose luče previše ulja i maste vlasište i kosu. A zašto se to dešava? Mnogo čimbenika je u igri, a neki od njih su genetika, prehrana i način života, stres, lijekovi, hormoni, promjena godišnjeg doba... Tu su još i krivi šamponi koje koristimo, a i što ih često koristimo ih na krivi način.
Dobri i loši sastojci u šamponima
Klonite se šampona koji sadrže parabene, formaldehid i silikone. Birajte one koji u sebi sadrže esencijalna ulja i ekstrakte: poput ružmarina, limuna, čajevca, mente, koprive, matičnjaka, jojobe... Kao i minerale i vitamine C, A, B5 i B kompleks.
Par savjeta za njegu masne kose
Dobro isperite kosu i lagano s regeneratorom – kada operete kosu šamponom obavezno dobro isperite šampon iz kose. Od ostataka šampona se brže nakuplja nečistoća i više se masti kosa. Ako imate kosu koju možete ukrotiti bez regeneratora, nemojte ga nanositi. Ako pak ne možete bez njega, onda ga nanosite na vrhove kose kako biste lakše raščešljali kosu.
Nemojte previše četkati kosu i dirati je prstima – svaki puta kada četkom prolazite kroz kosu povlačite ulja iz vlasišta i prenosite ih po ostatku kose. I petljanjem prstima po kosi uvijek iznova aktivirate žlijezde i stvara se sve više prirodnih ulja.
Promijenite prehranu – sve što stavljate u usta utječe na vaše hormonalne žlijezde, pa i one u vlasištu. Kad god je to moguće birajte svježe namirnice (voće i povrće) i izbjegavajte štetne masnoće (rafinirana ulja, margarin...). Zamijenite ih zdravim masnoćama kao što su orašasta voća, maslinovo ulje i ribe. Birajte i čiste, nemasne proteine i smanjite unos šećera. Pijte barem dvije litre voda na dan.
Sada kada smo se pozabavili nekakvim osnovama kada je u pitanju njega masne kose, red je da s vama podijelimo i neke od naših najdražih šampona za masnu kosu.
Nalazi li se i vaš favorit među njima? Koja je vaša preporuka šampona za masnu kosu?
Različitog su cjenovnog ranga, a svima je zajedničko što pomažu staviti pod kontrolu lučenje sebuma vlasišta