Zlatno mlijeko - čudesni napitak koji jača imunitet i čisti organizam od toksina

Zlatno mlijeko jedan je od najzdravijih napitaka na svijetu, a priprema se na bazi kravljeg ili biljnog mlijeka i začina. Ime je dobilo zbog žuto-zlatne boje koje mu daje kurkuma. Ovaj napitak u ayurvedskoj medicini se koristi za jačanje imuniteta, a vjeruje se kako ima ljekovite moći pa je postao vrlo popularan i u zapadnom svijetu. Glavni sastojci ovog moćnog napitka su mlijeko i kurkuma, a po potrebi se mogu dodati cimet, crni papar, đumbir ili karadmom. Osim što jača imunitet, vjeruje se da zlatno mlijeko može i potaknuti detoksikaciju, smanjiti upale u organizmu te poboljšati probavni sustav. Želiš li učiniti nešto dobro za svoje zdravlje i ojačati si imunitet, uvođenje ovog napitka u jutarnju rutinu savršen je izbor. Jako ga je jednostavno pripremiti, a u nastavku ti donosimo odličan recept.