Pronašle smo tri recepta za smoothie s kavom za bolje i budnije jutro

Espresso smoothie s kokosom

Priprema:

1. Ako koristiš kokosove mrvice, tostiraj ih na tavi par minuta dok lagano ne posmeđe.

2. Dodaj sve sastojke u blender i blendaj dok ne postigneš glatku smjesu (ako si prethodno zaboravila smrznuti bananu, dodaj par kockica leda).

Sastojci:

• 1 smrznuta banana
• 1 žlica kakao praha
• 1 žlica espresso praha
• 2 žlice chia sjemenki
• 1 žlica kokosovog ulja
• pola šalice kokosovog mlijeka
• 1/4 šalice tostiranih kokosovih mrvica (po želji)