Vodeći hrvatski stručnjaci s dugogodišnjim iskustvom rada na području
prirodne prehrane i zdravih stilova življenja podijelit će s vama svoje
znanje te dati pregršt konkretnih savjeta.
Makronova vas tijekom
ožujka i travnja poziva na ciklus predavanja i radionica u Varaždinu,
Puli, Rijeci, Splitu, Osijeku i Zagrebu.
Saznajte kako
unaprijediti svoje zdravlje, bolje se osjećati, ojačati imunitet i
podići razinu energije, zdravo se hraniti, njegovati na prirodan način,
usvojiti zdrave životne navike… te još mnogo toga.
Ovaj put donosimo vam recept Matilde Ivaniš Knez za skidanje temperature kod djece:
Vrućica
Vrlo
jednostavan postupak snižavanja povišene temperature je priprava
obloga. U posudu mlake vode dodajte 2 žlice jabučnog octa u kojem ste
razrijedili 3 kapi eteričnog ulja lavande fine. Raspršite ocat po vodi,
umočite komad pamučnog platna, dobro ga ocjedite i stavite djetetu na
čelo. Pazite da je platno dobro ocijeđeno kako otopina ne bi ušla
djetetu u oči. Kada se tkanina zagrije promijenite oblog. Također je
korisno obrisati dijete spužvom namočenom u emulgiranoj otopini mlake
vode i 2 kapi eteričnih ulja (1 kap lavande fine i 1 kap eukaliptusa
radiata) po cijelom tijelu.
Kako bi djeca bolje spavala i lakše
disala, možete im preko noći upaliti aroma ventilator s 1 do 2 kapi
eteričnog ulja eukaliptusa radiata i lavande fine (miris se širi
strujanjem zraka pomoću električnog motora, a ne zagrijavanjem pomoću
svjećice te je stoga sigurno sredstvo za raspršivanje mirisa u dječjoj
sobi).
Četvrti ciklus besplatnih predavanja i radionica održat će se u Splitu od 5. do 8.4.2011. u Gradskoj knjižnici Marka Marulića
Program:
5.4. utorak HRANA ZA ŽIVOT
18.00 – 19.00 predavanje: ORGANSKE NAMIRNICE I ZDRAVLJE, Zlatko Pejić
19.15 - 20.15 predavanje: ŠTO BIRATE, CJELOVITO ILI RAFINIRANO?, Jadranka Boban Pejić
6.4. srijeda
9.00 - 10.30 radionica: PRAKTIČNI SAVJETI ZA VITALNOST, Zlatko Pejić
10.45 - 11.45 radionica za žene: SVE ŠTO VAS ZANIMA O ŽENSKOM ZDRAVLJU, Jadranka Boban Pejić
12.00 – 13.00 radionica za roditelje: PRAKTIČNI SAVJETI ZA PREHRANU BEBA I DJECE, Jadranka Boban Pejić
15.00 - 16.00 radionica kuhanja NAUČITE KUHATI ŽITARICE, Jadranka Boban Pejić
16.30– 17.30 radionica kuhanja PRIRODNO I SLATKO: CJELOVITI DESERTI BEZ ŠEĆERA , Jadranka Boban Pejić
6.4. srijeda MIRISI I POKRET ZA ZDRAVLJE
18.00- 19.00 predavanje: DO IN VJEŽBANJE ZA DUH I TIJELO, Sanja Novko
19.15 - 20.15 predavanje: ETERIČNIM ULJIMA DO ZDRAVLJA I DOBROG RASPOLOŽENJA, Matilda Ivaniš Knez
7.4. četvrtak
10.00 - 11.00 radionica: PRAKTIČNI SAVJETI ZA VJEŽBANJE, Sanja Novko
11.15 - 12.15 radionica: MALA KUĆNA LJEKARNA, Matilda Ivaniš Knez
7.4. četvrtak CJELOVITA I PRIRODNA NJEGA
18.00 - 19.00 predavanje: PRIRODNA KOZMETIKA MARKETINŠKI TRIK ILI STVARNOST, Dragana Klarić
19.15 – 20.15 predavanje: DODACIMA PREHRANI DO BOLJEG ZDRAVLJA, Elen Krznar
8.4. petak
10.00 - 11.00 radionica: ŠTO TREBA BITI U VAŠOJ KOZMETIČKOJ TORBICI?, Dragana Klarić
11.15 – 12.15 radionica: ODABERITE SVOJ NAJBOLJI DODATAK PREHRANI, Elen Krznar
Nastavlja se ciklus Makronovinih predavanja