Ljubomora između braće i sestara može se pojaviti u nekoliko oblika. Možda će se to dogoditi kada u obitelj dođe beba i veliki brat ili sestra postat će ljubomorni na pažnju koju beba dobiva. Ili će se roditelji možda mučiti s frustracijama mlađeg djeteta koje ne može raditi sve što je dopušteno starijem djetetu.
U svakom slučaju postoje taktike koje roditelji mogu primijeniti kako bi smanjili ljubomoru kod djece, ali i potaknuli zdrav odnos između braće i sestara, objašnjava psihoterapeutkinja Amy Morin za verywellfamily.com. Evo što učiniti kada je dijete ljubomorno.
Kako pomoći starijem djetetu da se prilagodi dolasku bebe?
Starije dijete naviknulo je biti u centru pažnje, pa je vrlo vjerojatno da će doživjeti šok kada vidi koliko beba treba pažnje. Psihoterapeutkinja objašnjava koje rečenicu mogu odmoći u prilagodbi na nove okolnosti. Rečenice poput: "Ne mogu ti pomoći, hranim bebu" ili "Ne možemo na igralište jer je to bebino vrijeme za spavanje" mogu potaknuti nezadovoljstvo kod starijeg djeteta. Umjesto da u rečenicama spominješ "bebu", puno je bolje djetetu drugačije objasniti stvari. Na primjer, "idemo nakon ručka" ili "pomoći ću ti za pet minuta".
Također, dalje naglašava da je vrlo važno da se dijete osjeća voljeno i važno, stoga ga pohvali kada učini nešto dobro, posebno kada se to odnosi na novorođenče. Ako starije dijete nježno zagrli bebu ili poljubi, posebno istakni kako je dobar veliki brat ili sestra.
Vrlo je važno pronaći vrijeme za starije dijete, a koje neće biti povezano s bebom. Djetetu reci koliko ga voliš ili prije spavanja odvoji vrijeme za dodatne priče ili uspavanke.
Kako smanjiti ljubomoru kod veće djece?
Kako djeca odrastaju stvari postaju zamršenije jer će svako dijete u nekom trenutku biti ljubomorno. Evo nekoliko savjeta psihoterapeutkinje Morin za lakšu svakodnevicu:
Podijeli jednako odgovornost. Nikako nemoj kriviti samo jedno dijete jer će u jednom trenutku jedno dijete ponašati loše, a drugo će biti žrtva, ali već u idućoj situaciji će zamijeniti uloge.
Umanji osjećaje ljubomore. Ako jedno dijete osjeća ljubomoru prema drugom ,priznaj mu te osjećaje i reci mu da je normalno da osjeća ljubomoru, a zatim kreni dalje i reci mu: "I ti znaš napraviti puno sjajnih stvari. Želiš li da odemo u park?"
Izbjegavaj usporedbu. Jedno će dijete vjerojatno biti bolje u matematici od drugog. Starije dijete će vjerojatno uvijek moći brže trčati od mlađeg djeteta (do određenog trenutka). Izbjegavaj usporedbu sposobnosti ili ponašanja. Jednostavno objasni svakom djetetu da uspoređuje svoje sadašnje i prethodne rezultate, na primjer je li popravilo vlastitu vještinu pisanja ili postiže li bolje rezultate u nekom predmetu u odnosu na godinu ranije.
Izbjegavaj negativne nadimke. Ponekad se može činiti zabavnim da djeca imaju "negativne" nadimke, možda će prvo dijete biti "kratko", a drugo "musavo". No, etiketiranje djece može stvoriti ogorčenost i na kraju ljubomoru između njih.
Odvoji vrijeme za svako dijete. Ogorčenost se može pojaviti ako dijete misli da roditelj više voli onog drugog. Zato osiguraj vrijeme u svom rasporedu kako bi sa svakim mališanom provela određeno vrijeme. Možete zajedno čitati neku knjigu ili gledati seriju dok drugo dijete ima neke obveze. Samo se pobrini da svako dijete zna da ima posebno mjesto u tvom srcu.