To je potpuno normalno, a dobra vijest je da kod većine žena to znači brži rast, gušću kosu i veći sjaj. Promjene su najizraženije u drugom tromjesečju. Ipak, kod nekih se trudnica događa i suprotno - kosa postaje suha, beživotna i oštećena. Obzirom da su promjene kod kose uvjetovane onim hormonalnim, ne možete ih kontrolirati.
Zašto trudnoća mijenja našu kosu?
Čak i kada osjećate da su vam vlasi deblje, kosa punija i drugačija na opip, zapravo se uopće ne radi o tome da vam je naraslo više kose. Događa se upravo suprotno - gubite manje kose no obično, zbog visoke razine estrogena u organizmu. Taj hormon produžuje fazu rasta svake pojedine vlasi i manje se "linjate".
Prije trudnoće, između 85 i 95 posto vaših vlasi raste neprestano, a oko 5 do 15 posto je u fazi mirovanja. Nakon mirovanja, kosa u prirodnom ciklusu opada, obično kod češljanja i pranja. Svaka vlas prosječno raste dva do tri mjeseca, no u trudnoći taj period rasta se produžuje a opadanje se istovremeno odgađa, pa izgleda kao da imate više kose.
Kako trudnoća može promijeniti kosu?
Prema iskustvima mnogih žena, prvo tromjesečje je najteže i po pitanju promjena na kosi. Žena se ne osjeća dobro zbog svih promjena koje joj se u fizičkom i psihičkom smislu događaju, pa i njezina kosa izgleda izmučeno. Kako napreduje trudnoća i žena procvjeta te blista od sreće, što se najčešće događa u drugom tromjesečju, tako se i kosa budi te pokazuje u najboljem sjaju. Ipak, promjene najviše ovise o razini pojedinih hormona u organizmu, tipu kose i načinima na koje ju tretiramo.
Masna kosa tijekom trudnoće
Neke buduće mame najprije primjećuju pojačano mašćenje kose. To se događa zbog promjena razine spolnog hormona androgena koji pojačava rad žlijezda lojnica (sitnih žlijezda koje se nalaze odmah ispod sloja kože). Zamka kod ove pojave je da često pranje neće pomoći, već će samo potaknuti lučenje još više loja. Pomoći do neke mjere može specijalizirani šampon o čemu će vam više znati reći vaš ljekarnik.
Suha kosa tijekom trudnoće
Neke trudnice suočavaju se s drugom krajnošću - suhom, lomljivom kosom koja izgleda poput slame. Razlog može biti smanjeno lučenje lojnih žlijezda, a možda se samo radi o krivom šamponu i/ili regeneratoru. Promjena istih može poboljšati izgled kose i vlasišta. Kod pranja kose dobro je masirati tjeme kako bi se stimulirao rad žlijezda lojnica.
Isto tako izbjegavajte peglanje ili kovršanje kose vrućim uređajima, jer će ona, kao što već znate, postati još više suha. Vaš frizer ili frizerka zasigurno ima neki tretman za dehidriranu kosu, koji vam može pomoći vratiti je u formu.
Kovrčava ili ravna kosa tijekom trudnoće?
Ponekad hormoni s kosom trudnice naprave pravi dar-mar, pa ona koja je bila ravna k'o šiba postaje blago kovrčava, a ona koja je bila kovrčava, počinje dobivati ravnije linije. Stvari se mogu vratiti na staro nakon poroda, no većina mladih mama će reći da njihove kovrčice više nikada nisu bile iste.
U svakom slučaju, prihvatite svoj novi look i uživajte u promjeni.
Boja kose
Kao i tekstura, volumen i dužina, kod nekih se trudnica tijekom trudnoće mijenja i boja kose. Većinom kosa potamni.
Ukoliko trudnica poželi obojati kosu, većina liječnika neće imati ništa protiv, jer nema nikakvih dokaza da to šteti djetetu ili majci. No, ono na što svakako trebate misliti je da boja za kosu nije puna agresivnih kemikalija te da zatražite posebnu boju za kosu za trudnice. Isto tako, hormonalne promjene mogu prouzročiti i promjene na vašoj koži, pa uzmite kao mogućnost da će vaše tjeme reagirati na boju drugačije no prije. Možda ćete otkriti da ste osjetljiviji na neke sastojke na koje prije niste bili. To je još jedan razlog zbog kojeg su boje s prirodnim sastojcima bolji izbor za trudnicu.
Gubitak kose nakon poroda?
I nakon što vaše najdraže dođe na svijet, iskusit ćete daljnje promjene na kosi. To se događa zato što se period rasta vlasi i tzv. period mirovanja vraćaju u normalu. Većina žena proživljava pojačano opadanje vlasi, no zbog toga ne treba dizati paniku. Ukoliko ste zdravi, jedete zdravo, unosite potrebne vitamine i minerale, sve bi se trebalo ubrzo vratiti u normalu jer se tkivo vlasišta obnavlja, a nova kosa raste na mjestu one koja je otpala.
Gubitak kose javlja se obično tri mjeseca nakon poroda, a sve se vraća u normalu unutar tri do pet mjeseci kada ćete primjetiti male "baby" čuperke po rubovima vlasišta. Ukoliko je gubitak kose izrazit i sumnjate da nešto nije u redu, svakako posjetite svog ginekologa koji će vas znati dalje usmjeriti na liječenje.