Pet učinkovitih načina kako povećati plodnost u 30-ima i ranim 40-ima

Vodite ljubav što češće

Parovi koji imaju spolne odnose barem svaki drugi ili treći dan, imaju veću vjerojatnost zatrudnjeti od parova koji to ne čine, pokazalo je istraživanje provedeno još davne 1952. godine, koje su proveli znanstvenici John MacLeod i Ruth Z. Gold. Neka vam seksualna aktivnost bude užitak, a ne obaveza. Učestalost odnosa je bitna čak i žene s redovitim ciklusima mogu promašiti ovulatorni prozor ukoliko rijetko imaju seksualne odnose. Redoviti seksualni odnosi također utječu i na kvalitetu sperme.