Trbušnjaci
Bez obzira jesi li u formi i radiš li trbušnjake svaki dan, u trudnoći prestani s tom praksom. Riječ je o vježbama koje vrše pritisak na abdomen, a to ti nije u interesu. Umjesto trbušnjaka, prakticiraj položaj iz joge krava-mačka.
Tekst se nastavlja ispod oglasa