Život je ponekad težak. Svakodnevno se susrećemo s raznim izazovima, kompleksnim situacijama, ljudima i okolnostima koji mogu narušiti kvalitetu naše svakodnevice. To se može odnositi na komplicirane obiteljske odnose, propale veze, toksično radno okruženje, financijske ili zdravstvene probleme, itd. Mogli bismo nabrajati unedogled.
Čak se i oni najuspješniji ljudi na svijetu ponekad moraju uhvatiti u koštac s ekstremnim izazovima. Suočavanje sa svim tim problemima iziskuje određenu mentalnu snagu. Razvoj mentalne 'čvrstoće' je najbolje oruđe za kreiranje sretnog i ispunjenog života.
Puno je situacija izvan naše kontrole, a život se često ne odvija po planu. Ono što nas definira te određuje naš uspjeh i sreću je način na koji ćemo se suočiti s izazovima. To je ono po čemu se uspješni ljudi razlikuju od svih ostalih. Jesi li se ikad zapitala zašto naizgled obične osobe postižu izvanredne stvari? Zašto su neki ljudi motiviraniji? Lakše se nose sa stresnim situacijama? Odgovor se krije u njihovoj mentalnoj snazi.