Kalorijska vrijednost Fantomalta i koliko ga koristiti?

Poštovani, zamolila bih Vas da mi odgovorite koliko kalorija ima 10 grama Fantomalta i smijem li stavljati toliku količinu u mlijeko od 150 ml jer mi beba slabije dobiva na kilaži?

shutterstock_1735801265.jpg

Smijem li ga dodavati i u čaj i vodu? Hvala unaprijed.

Poštovana,

10 g Fantomalta sadrži 40 kcal i možete dodati toliku količinu na 150 ml mlijeka. Možete ga dodavati gotovim jelima ili napitcima, ne mijenja im okus te koristiti prilikom kuhanja, jer se termičkom obradom ne uništava njegova hranjiva vrijednost. Kako ne znam koliko je vaše dijete staro niti koliko ima kilograma, ne mogu vam reći ništa preciznije o ukupnoj dnevnoj količini Fantomalta koju biste mogli koristiti.

Ivana Purić,

nutricionist, dipl. ing., prof.eHrana – Savjetovalište za nutricionizam i dijetetiku