Kako se postaviti kada vam bližnji previše ulaze u vašu privatnost?

Kako se postaviti kada nam netko previše zalazi u našu privatnost? Kako da se ne iznerviram kada me netko pita kad ću se udati i slična pitanja?

shutterstock_1735801265.jpg

AM

Draga čitateljice,

koliko će netko ulaziti u našu privatnost ili ne, rekla bi da najviše ovisi o nama samima. Postoje ljudi koji su više skloni ka zadiranju u našu intimu, no opet je na nama da reagiramo. S druge strane, svatko od nas ima drugačiji pojam privatnosti – nešto što je privatnost za mene, ne mora biti privatnost za nekog drugog.

Kako reagirati kada smatrate da netko previše zalazi u Vašu privatnost? Ukoliko ne želite odgovarati na pitanja koja smatrate zadiranjem u Vašu privatnost, možete jednostavno reći upravo to – da ne želite razgovarati o toj temi ili na pitanja intimne prirode. Većina ljudi će vjerojatno prihvatiti ovaj odgovor bez dodatnih pitanja; ukoliko se to ipak ne dogodi, možete jednostavno ponoviti svoj odgovor. Dakako, važno je i da Vaš odgovor bude iz ok pozicije, iz pozicije u kojoj ne osuđujete druge, u kojoj samo dajete informaciju drugoj osobi. Ponekad ljudi postavljaju pitanja o udaji i braku jer samo žele čavrljati, možda nemaju drugu temu za razgovor, možda im je to zabavno, možda takva pitanja za njih uopće nisu privatna… Ali čak i ako smatrate da postavljaju samo zato kako bi Vas iznervirali, imajte na umu da samo o Vama ovisi hoćete li se nervirati ili ne. Drugi riječima, odgovorite iz ok pozicije, da ne želite razgovarati o privatnim stvarima. Što više puta uvježbate ovaj obrazac, to će Vam takva pitanja manje okidati nervozu.

Nadalje, voljela bi da još razmislite postoje li pitanja za koja bi mogli reći da Vam ulaze u privatnost, a da Vas ne nerviraju? I suprotno, postoje li pitanja koja ulaze u privatnost i nerviraju Vas? Ako postoji nešto takvo, bilo bi dobro da samu sebe pitate što Vas zapravo u tome nervira, postoji li nešto u tome što Vas muči.

Želim Vam puno sreće!

Kristina Bačkonja, dipl. psiholog i NLP trener

Centar Budi svoj